Segnalazione "Mindflos. I 7 passi per smettere di fumare", Erika De Brasi

Buon pomeriggio e bentornati sul blog con una nuova segnalazione

 Nome: Erika

Cognome: De Brasi

Casa Editrice: Tulipani Edizioni

Genere: Saggio

Prezzo e-book: 1,99 €

Prezzo cartaceo: 12,00 €

Data D' Uscita: 28 Maggio

Link d'acquisto: QUI

Sinossi

Mindflos è un neologismo che unisce la parola mente alla parola fiore: la mente e i fiori di

Bach sono gli strumenti che utilizzati in sinergia potranno esserti di aiuto in questo viaggio

di decondizionamento da tabacco: i passi da compiere sono sette, tutti di fondamentale

importanza per raggiungere il traguardo.

La mente è lo strumento più potente ed efficace per riuscire a smettere di fumare ed in

questo manuale troverai spiegazioni teoriche e soprattutto esercizi pratici, che ti guideranno

lungo questo favoloso viaggio alla scoperta di un nuovo e rigenerato te stesso: quello libero

e felice anche senza le sigarette.

Troverai tra le pagine di questo saggio una cassetta degli attrezzi pratica e fruibile a partire

da subito: inizia a leggere, immergiti completamente e segui le indicazioni verso la libertà.

I fiori hanno la funzione, se vorrai usarli, di rafforzare la tua consapevolezza e ridurre quei

fastidiosi effetti collaterali che possono presentarsi nella prima settimana di astinenza dalla

nicotina.

Biografia Autrice

Dott.ssa Erika De Brasi, psicologa clinica e di comunità da 20 anni, esperta nel

decondizionamento da tabacco con una esperienza di 2 anni presso un centro specializzato

in tabagismo, in possesso di un Master di secondo livello in Floriterapia di Bach certificato

Bach Foundation.

Master Reiki, Facilitatrice in Mindfulness, Naturopatia traadizionale scientifica presso

Università Popolare di Scienze della Salute Psicologiche e Sociali di Torino.

Formatrice in ambito socio-sanitario sul tema della comunicazione empatica e assertiva,

gestione dei conflitti, gestione dello stress in ambito lavorativo, PNL per sanitari, in varie

ASL in Emilia Romagna e fuori Regione.

In formazione come Life Coach.

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